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          科普視頻:哪種食物的蛋白更好?(食育)
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          2020-03-24
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          簡介

          科普視頻:哪種食物的蛋白更好?(食育)

          蛋白質是人體必需的營養素,它是構成機體和生命的重要物質基礎。不但對正常人群不可或缺,更有助于生病、受傷或身體虛弱的人群恢復健康??赡烂?,補充蛋白質不但要量足,質優也同樣重要。和食品有意思一起來了解下吧。
          參考來源:
          1、中國居民膳食指南
          2、中國營養科學全書


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